养身粥_荷叶粥做法及功效

 时间:2024-10-13 17:17:55

1、将鲜荷叶洗干净,剪去蒂和边叶。

2、将粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量,粳米盖上荷叶。

3、大火将食材煮沸后,转用文火煎熬,等到粳米熟透后,拿走荷叶,加入白糖,搅拌均匀即成。

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