养生食补【黑糯米宝宝豌豆饭】的做法

1、豌豆拨出洗净（豌豆粒外皮可剥去），杂粮称好重量。

2、所有谷物混合提前浸泡1小时左右。浸泡好的米中，加入约米1倍重量的水，或者用小手指量水，没过米粒1个手指节即可。

3、用电饭煲使用杂粮饭功能，没有的话高压锅煮20分钟即可～

4、豌豆软糯的口感，入口即化～

5、配上香喷喷的黑糯米色香味俱全！

6、（*更加偷懒的做法就是前一晚把材料备齐，电饭煲煮粥功能定时，第二天起床便能享受美味啦～）

7、做好了开始养生之旅吧