如何搭配食堂餐（十三）

1、豆腐皮炒芹菜。 搭配色泽美味，芹菜含维生素多，降血脂，豆腐皮含丐，蛋白质高。

2、海带炖肉。 是家常做法好吃美味，海带含碘多。

3、胡萝卜，母历，炒鸡蛋。搭配好吃，鲜美，母历是很好䃼品，胡萝卜含大量维生素，胡萝卜素。

4、土豆炒西红柿是绝配，好吃美味，可囗下饭，西红柿含有大量维生素。

5、面食。发面食品大家都喜欢吃。

6、紫菜汤。是大家常见的汤，紫菜有降血压功效。