女性养颜补气补血汤

 时间:2024-10-16 12:19:15

1、将红枣,枸杞,桂圆,山楂,当归,黄芪,银耳洗净放入养生壶中。(下图顺序同上)

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2、选根据自己的养生壶可以选择药膳茶或者花果茶进行烹煮。图一为2到3人的量。图二为1到2人量。

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3、煮好以后,建议放一个干净的瓶子里,冷却以后放冰箱冷藏。每次取一些,倒入杯中,兑热水食用。

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