在我们的人生中，我们会经常遇到各种各样、大大小小的考试。
2、第二，我们应该反思自己的学习方法是否正确的。有没有课前先自己预习研究？上课时有没有将不懂的憧钏荭拜部分和需要记忆的部分做笔记？课后有没有反思总结自己课前的不懂以及重温全部知识、有没有及时找老师解决问题？
其次，对症下药
1、第一，如果学习态度有问题。我们应该问问自己：是否真的下定决心去学习？每天起床就想想自己还剩下多少时间就考试，想想如果不紧张起来，等待自己的又会是什么？
3、第三，如果是考试心态精神问题。我们可以平常多锻炼，多与陌生人交流，多参加活动，多经历考试；我们也可以给自己留条后路，放宽自己的心态，如果考试不过，还有其他路可以走。
最后，总结建议
1、坚定信念、脚踏实地、因故施策、劳逸结合、条条大路通罗马
