鸡汤怎么做更有营养

 时间:2024-10-19 12:43:40

1、步骤一鸡肉切块,高丽参、石斛、红枣(去核)洗净。

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2、步骤二把全部用料一齐放入砂锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1~2小时,调味即成。

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3、步骤三高丽参石斛鸡肉汤炖好,可以吃了。

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