1、双方由实战姿势开始（一下均同），甲以左直拳击乙头部：乙用前臂格挡甲左前臂，左臂由甲左肩上肩督廑沣陨穿过后，屈臂夹甲颈部；同时右脚背步至左函讳雍蛾脚平行，两腿屈膝，身体右转，以左侧髋部紧贴甲方前身；继而两腿蹬伸，向下弓腰、低头将甲背起后摔倒（图8--11）。
2、预备式：甲乙实战式：要点：夹颈牢固，背步转身要快，低头、蹬腿协调有力。运用：多用于防守冲、掼拳击头部时反击，或主动进攻。
3、易犯错误及纠正方法1.夹颈不牢固=应使身体贴靠对方，屈臂环绕夹紧。2.背不起对方=应强调背步、转身、低头、弓腰、蹬腿协调连贯。
