不输饭店的肉三明治

 时间:2024-10-14 16:34:22

1、两个三明治,一个当饭吃。两个煮鸡蛋,四片全麦面包,一个西红柿,半个黄瓜,橄榄油,盐,胡椒粉,牛奶

不输饭店的肉三明治

2、把蛋白切碎,用勺子把蛋黄捣碎

不输饭店的肉三明治

3、加入半勺橄榄油,一勺牛奶,5g盐,与鸡蛋充分混合,胡椒可按照个人喜好酌量放(胡椒粉可以让人有满足感哦,不要拌的太湿以免面包变软

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4、黄瓜片,番茄芯

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5、用厨房用纸干蔬菜

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6、随便怎么摆!铺上鸡蛋碎

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7、结束了。

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