食补佳品蚕豆焖饭的做法

1、新鲜蚕豆洗净去皮，留肉仁。

2、广式腊肠洗净切片。

3、咸肉洗净切片。

4、锅中放入适量油，油七成热，把腊肠和咸肉煸炒23分钟。

5、放入蚕豆。

6、把食材翻炒均匀。

7、听到锅里细微的噼里啪啦的响声就差不多了，撒上适量的盐，翻炒均匀。（咸肉和腊肠有咸味了，也可以不用加盐。）出锅装盘。蚕豆和腊味的结合，美味到你一碗肯定不过瘾