子宫肌瘤的4种自查方法

1、一是观察月经出血时的状况，如果出现不正常出血可能会是子宫肌瘤。

2、二是观察白带是否正常。正常白带是少量略显粘稠的白色分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但血性、水样白带等都是不正常的。可能出现子宫肌瘤。

3、三是自摸肿块。清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。

4、四是感觉腹部疼痛。有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。