03年我得了咽炎，有咽炎的朋友都知道，咽部刺痒的那个难受劲，有时晚上都难以入睡。到医院看，吃什么药都没有效果，后来我也不敢再吃药了。就这样持续了2年多了，还是不见好转。很失望，自认为肯定是慢性咽炎了，恐怕永远也治不好了。但有天我突然想到，治疗咽炎的中药里都有金银花，我何不每天冲泡金银花水喝呢？ 想到这，我就开始买了一包金银花，奇迹发生了，两个月后，咽炎居然好了七八成，我又继续了半年多，咽炎终于给治好了！后来金银花就成了我的茶了。
我冲泡的方法很简单：
取一撮金银花放被子里，热水冲泡，泡上几分钟后，再开始当茶喝，喝的时候要慢慢让金银花水从喉咙渗下去。一会后再喝一口。每次金银花也就冲泡两次，再冲就没有苦味了。每天坚持喝，咽部不舒服的时候就喝一口。
这是我的经验，供有咽炎的朋友参考。
