空心菜梗炒肉的做法-经济实惠的美味

 时间:2026-02-14 15:27:16

1、先买一大把空心菜,如果家里人口多,可以买两把。如图,把叶子全部摘掉,留下菜梗(嫩的空心菜叶子,可以留着炒空心菜)很多人都把空心菜梗扔了,实际上,空心菜梗才是最好吃的,堪称美味。把摘好的空心菜,切成一小节

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2、洗干净后,再切辣椒,五花肉(把瘦的五花肉跟肥的分开,瘦的五分肉放盐,搅匀。这样吃的时候,肉很嫩,不夹牙)。因为小编不吃肥肉,所以通常会把肥的五花肉炸焦。炸肉时,会有油飞出来,避免溅到身上,建议盖上锅盖。

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3、肥的五花肉炸焦后,放入瘦肉,爆炒一分钟。再放入姜,蒜,辣椒,葱。

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4、爆炒两分钟后,放入空心菜梗,不停的搅拌两分钟。然后放盐,鸡精,酱油

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5、搅拌爆炒五分钟,尝一下是否熟透,熟了即可实用。

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