宁心安神的【红枣枸杞豆浆】

1、 黄豆浸泡4小时以上，红枣和枸杞洗净。

2、 将黄豆，红枣，枸杞放入料理机中，加入600毫升清水（下图1），按下电源搅打成红枣枸杞豆浆（下图2）

3、 把红枣枸杞豆浆过滤（下图1），煮至沸腾关火（下图2），即为红枣枸杞豆浆（下图3）。