额头长包怎么办

1、额头长包有很多种，首先我们要来区分他

2、有的是青春痘、有的是皮肤油脂过多长出的痘痘（这类我就不在这里讲了，青春嘛）

3、还有一种就是内分泌岳赎祝浦失调脸上会冒出痘痘，在额头和眉毛中间长出的痘痘多半是水喝少了，肚子里有宿便没排除干净而长出来的小闷痘，如图

4、解决方法：多喝水、多吃水果即可，忌辛辣

5、对了，良好的作息也是消除痘痘的秘方，早睡早起吧