适合在办公室制作的春夏养生汤

 时间:2026-05-01 15:13:27

1、一、银耳适量,大枣10颗,枸杞5克,百合2克,冰糖适量。银耳需要提前10小时泡发。将泡发的银耳和洗净的大枣、枸杞加入装有1L的养生壶中,选择养生汤模式,加热30分钟左右加入洗净的百合和冰糖若干,接着加热10分钟左右关火,美味健康的养生汤就完成了。

适合在办公室制作的春夏养生汤

适合在办公室制作的春夏养生汤

适合在办公室制作的春夏养生汤

适合在办公室制作的春夏养生汤

适合在办公室制作的春夏养生汤

2、二、银耳、枸杞、梨 ,冰糖。银耳提前10小时泡发,洗净待用;梨洗净去皮切小块;待准备完毕,将银耳、梨、枸杞、冰糖放入装有1L左右的养生壶中,待加热至水还剩0.8L左右光火,放置适宜的温度即可饮用。

适合在办公室制作的春夏养生汤

适合在办公室制作的春夏养生汤

3、三、薏米炒熟备用(薏米具有很好的除湿效果,但是偏寒,一定要炒熟去寒凉),红豆若干洗净,一同放入养生壶中炖煮,待看到红豆被煮破微微散开的世界关闭加热键最佳。

适合在办公室制作的春夏养生汤

  • 《草房子》的作者是谁
  • 紫叶生菜种植时间和方法
  • 大理石胶粘贴施工工艺流程
  • 茵陈鲫鱼汤的做法
  • 水烙馍怎么做
  • 热门搜索
    春节手抄报图片大全简单又漂亮 小学生爱国手抄报 宪法手抄报大全一等奖 英语手抄报设计 教师节英语手抄报 清明节的手抄报三年级 抗击冠状病毒手抄报 安全手抄报内容资料 春天的脚步手抄报 元宵节手抄报简单好看