百合莲子养心安神粥

 时间:2024-10-16 01:40:59

1、莲子去芯,清水洗净。------若非新鲜莲子,莲子干要提前用清水泡开,去芯。

百合莲子养心安神粥

2、百合去蒂,洗净。------若非新鲜百合,要提前用清水泡软。

百合莲子养心安神粥

3、将锅中放适量清水,加入莲子武火煮至水沸。

4、将大米放入至水沸,将火量调小,大枣与百合放入同煮,直至米花散开,放入枸杞,再闷十分钟左右即可[冰糖根据实际情况放]。

百合莲子养心安神粥
  • 圆白菜辣豆腐的做法
  • 怎么样才能怀孕,生出健康的宝宝
  • 遇到哪类媳妇婆婆最好不要帮忙带孩子呢?
  • 现在做什么赚钱 那些行业比较赚钱
  • 摩托罗拉ME525连接wifi速度慢的解决方法
  • 热门搜索
    诚信手抄报版面设计图 关爱教育手抄报 一年级手抄报大全简单 阳光心理手抄报 有关食品安全的手抄报 迎接期中考试手抄报 知法守法手抄报内容 元旦手抄报资料 关于环保的手抄报图片 学法懂法守法手抄报