鹌鹑蛋白果糖水

 时间:2026-04-22 04:41:18

1、腐竹和薏米提前用清水浸泡。

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2、白果用刀拍碎外壳把壳去掉。

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3、把白果去掉表面的一层外衣,对半切开后用刀尖挑去果芯。

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4、鹌鹑蛋冷水下锅煮熟去壳。

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5、压力锅中坐水加入薏米先压10分钟。

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6、落气后加入白果开盖煮5分钟。

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7、加入腐竹。

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8、把鹌鹑蛋接着下锅。

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9、加入黄糖,接着煮5分钟至腐竹变软即可。

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