番茄生菜胡萝卜泥

 时间:2026-04-27 07:47:14

1、准备食材 胡萝卜片 圣女果 生菜未入镜

番茄生菜胡萝卜泥

2、处理食材 生菜焯水 圣女果煮熟 胡萝卜片蒸熟或煮熟皆可

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3、圣女果两颗的话会口味偏酸 可选择一颗圣女果 用两片或三片胡萝卜的甜味儿中和酸味儿 吾儿食酸所以我选了两个圣女果

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4、加了点小米粥 搅拌机搅成泥糊

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5、颜色鲜艳 加了两个圣女果味道偏酸一点

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6、适量倒入蛋羹中 一起吃就可以了 吾儿基本吃完了还又额外吃了几口卤

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