测血压应该注意什么

 时间:2024-10-12 04:39:10

1、一,用台式血压比电子血压准确。因为电子血压的灵敏度比较高轻微抖动就会影响血压的测量。

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2、二,不管用什么血压计,被测量者应在安静环境下休息5到10分,用侧卧位或坐位,全身放松的情况下量比较好。

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3、三,测血压的时间是早上起来餐前测,一般早上7点左右;中午12点左右,晚上5到7点左右最好。

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4、四,测量血压不要频繁的更好体位和肢体,要坐着量每次就坐着量,要右手就每次都右手。这样准确度高,同时也好监测。

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5、五,测量过程当中要保持安静不说话,这样才能听得更清楚。

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6、六,测量血压前半个小时不要吸烟、喝咖啡、排空膀胱,这样更好一些。

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7、七,量血压根据右上臂的血压值判断更准确。因为右上臂是头臂干的分支,所以右上臂更准确。

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