燕麦南瓜小米粥

 时间:2026-04-23 05:47:10

1、南瓜去皮去瓤。

燕麦南瓜小米粥

2、洗干净切成块。

燕麦南瓜小米粥

3、燕麦洗干净用冷水浸泡。

燕麦南瓜小米粥

4、煮锅加水,南瓜入锅煮。

燕麦南瓜小米粥

5、开锅后燕麦入锅同煮。

燕麦南瓜小米粥

6、煮至南瓜5成熟时,小米洗干净入锅同煮。

燕麦南瓜小米粥

7、煮至食材熟停火,焖10分钟,盛出享用。

燕麦南瓜小米粥

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