就该这样做蒜蓉鲜贝

 时间:2026-04-22 17:21:05

1、鲜贝洗净控干水份,干粉丝泡软,蒜拍扁切碎末。

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2、将底油放入锅中加热,加入大蒜,用小火翻炒

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3、放入鲜贝,改大火翻炒

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4、加入清蒸鱼和酱油继续炒

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5、新鲜贝类会有汤渗出,放入粉丝中吸收汤

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6、出锅。

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7、你也可以加一些豌豆。--豌豆要先烫一下,和粉丝一起放进锅里。

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