1、冷饮冰糕爽歪歪。天气炎热时，冷饮冰糕卖得最火。吃上一根冰棍，喝上一杯冷饮，会带给你暂时的凉爽，让你望去酷暑的烦躁。所以说，冷饮冰糕的效果很棒。
2、空调电扇来助阵。天气热了以后，空调就应该派上用场了。在使用之前，应该仔仔细细擦洗一边空调滤网，避免细菌滋生。家中有老人或者幼童时，推荐使用电风扇，省电而且风自然。
3、简单饮食更痛快。炎炎夏日，吃点什么好呢？再去炒几个菜，实在太难受。不如选择更为简单的饮食方法。比方说做凉面，配上大大的蒜汁，保障不拉肚子。又或者干脆叫外卖，潇洒又省事。
4、宅在家中自逍遥。天气炎热时，真的不适合外出游玩，再美的景色，也比不上家中的凉爽。宅在家中，可以身着单衣，享受无拘无束的自在，非常逍遥。
5、朋友相聚乐呵呵。为了对抗炎热，也是可以约上几个朋友一起相聚的。因为只要大家相谈甚欢，无乱是去网吧打游戏，还是KTV唱歌，都是非常棒的选择。
6、心静自然很凉快。想要摆脱炎热的困扰，首先一点应该保持一个平静的内心。最好不好心浮气躁，那样最容易感受到热了。多想一些高兴的事情，少想那些烦心事，自然能做到心凉快。
