洗脚的益处多多

 时间:2024-10-15 06:12:44

1、冬天洗脚的好处。可预防和控制冻疮发展。

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2、夏天洗脚的好处。暑气大消,感到全身舒畅。

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3、长途行走 和剧烈运动、劳动之后洗耔阵式肥脚的好处。此时用热水洗脚能减少局部乳酸的聚集,有助于消除疲劳,防止肢体和关节酸痛麻木。

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4、睡前洗脚的好处。此时洗脚改善血液循环,防止睡时抽筋,还能助人安眠入睡。

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5、高血压患者洗脚的好处。用热水洗脚可以降血压。

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