筒子骨煨海带

 时间:2026-04-21 18:02:14

1、筒子骨洗净砍段,干海带泡2小时洗净,切1.5寸段,筒骨和海带分别焯水备用

筒子骨煨海带

2、准备调料

筒子骨煨海带

3、筒骨放入砂锅,加桂皮、姜片、料酒、生抽、香醋,加水至砂锅八分满

筒子骨煨海带

4、盖上锅盖,选择煲汤键煲2小时

筒子骨煨海带

5、煨至水开时撇去浮沫,加入海带

筒子骨煨海带

6、一小时后加盐调味

筒子骨煨海带

7、骨头海带软烂,汤汁鲜美,非常可口

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