红枣银耳冰糖雪梨汤

 时间：2026-04-22 17:24:50

1、将银耳用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放入锅内，兑入70%的清水

2、酥梨削皮，切成小块，倒入锅中

3、先用武火，水开后用文火煎煮20分钟，再加入红枣和适量冰糖，待红枣煮熟后即可服用

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