小感冒的应急处理办法

1、喝暖水

有科学研究表明，多喝水的功效之于感冒，比吃化学药物要好的多！

2、热水泡脚

很多人的感冒是病毒性感冒，伴随而来的就是虚寒，身体发冷。这时，我们需要的就是热水泡脚！

3、休息，睡觉

休息能为我们的身体机能减负，从而有利于我们的免疫系统专心对方病魔！

4、运动

运动会流汗，流汗对于我们排出体内的毒素很有好处！

5、热水敷脸

热水敷脸可以很好的做到驱寒保暖，对于处理小感冒，这不失为一个好办法！