1、西红柿用开水烫过,去掉外皮

2、青椒和西红柿切小丁

3、鸡蛋打入碗中,加入少量的食盐和胡椒粉,搅拌均匀

4、锅中加入适量的植物油

5、油热后,倒入蛋液

6、鸡蛋煎好后,倒入西红柿和青椒

7、翻炒均匀

8、烹入少量的清水,大火焖煮一两分钟

9、加入适量的食盐,翻匀即可

时间:2025-10-23 21:37:34
1、西红柿用开水烫过,去掉外皮

2、青椒和西红柿切小丁

3、鸡蛋打入碗中,加入少量的食盐和胡椒粉,搅拌均匀

4、锅中加入适量的植物油

5、油热后,倒入蛋液

6、鸡蛋煎好后,倒入西红柿和青椒

7、翻炒均匀

8、烹入少量的清水,大火焖煮一两分钟

9、加入适量的食盐,翻匀即可
