怎样才能走出悲观的生活状态

1、心里多装些美好的事情。就算一时找不到太多美好的理由，也要幻想着会有美好的事情发生，只要心中有景，何处不是花香满径。

3、多和乐观的人交朋友。你的朋友圈是怎么样子的，那么你就是什么样子的。

5、心理暗示。时刻提醒自己，要做一个乐观向上的人，久而久之就会成功。