莲子红枣炖鸡蛋

 时间:2026-04-28 21:46:14

1、备好莲子党参和红枣(红枣去核)

莲子红枣炖鸡蛋

2、莲子红枣党参洗干净清水泡30分钟

莲子红枣炖鸡蛋

3、备好女人红糖

莲子红枣炖鸡蛋

4、取2枚鸡蛋冷水下锅烧开,转微火煮5分钟捞出过凉水剥去蛋壳备用。

莲子红枣炖鸡蛋

5、取一炖盅放入泡过的三种食材和鸡蛋,注入一碗温开水。

莲子红枣炖鸡蛋

6、炖盅盖好盖子,放入锅里隔水炖1个小时至莲子软绵为止。

莲子红枣炖鸡蛋

7、莲子炖蛋快要出锅之前,打开盖子调入红糖再炖10分钟即可。

莲子红枣炖鸡蛋

8、莲子红枣炖蛋出锅稍晾凉即可享用

莲子红枣炖鸡蛋

9、莲子红枣炖蛋成品

莲子红枣炖鸡蛋

10、成品图

莲子红枣炖鸡蛋

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