绿豆腐竹煲乳鸽

 时间:2026-04-28 15:02:29

1、腐竹用温开水泡发、洗净、切段;绿豆用凉水浸泡;姜切片,葱打结;红枣取出枣核备用。

绿豆腐竹煲乳鸽

2、乳鸽清洗干净,剁小块。

绿豆腐竹煲乳鸽

3、放入砂锅内,加1000毫升凉水。

绿豆腐竹煲乳鸽

4、大火煮开,捞去血沫。

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5、小火慢炖20分钟后,加入姜、葱。

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6、再炖5分钟,倒入绿豆炖20分钟。

绿豆腐竹煲乳鸽

7、加入腐竹,加盐、胡椒;再炖10分钟。

绿豆腐竹煲乳鸽

8、加入红枣,调好味即可(发现没,我换了个小砂锅哦。待会好拍PP的)。

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9、炖好、离火。

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