蚂蚁庄园3月19日跳绳时为避免关节损伤的答案

 时间:2024-10-12 05:22:46

1、今日问题:跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?今日答案:脚尖着地

蚂蚁庄园3月19日跳绳时为避免关节损伤的答案

2、答案解析:跳绳脚尖着地更加轻松,重心好掌握,不易损伤踝、膝关节和腰部。

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