怎么做燕麦酸奶水果杯

 时间:2024-10-13 14:55:18

1、燕麦倒入碗中,添入沸水与燕麦持平,静置约10分钟至燕麦吸饱水分变软。

怎么做燕麦酸奶水果杯

2、将芒果和香蕉分别切成小丁。

怎么做燕麦酸奶水果杯怎么做燕麦酸奶水果杯

3、把膨胀的燕麦倒入酸奶中,搅拌均匀至粘稠状态。

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4、先在杯子底部加入一层燕麦酸奶,然后再加一层香蕉、芒果和果干。

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5、按照如此顺序加食材至杯口,最上面放几粒水果点缀一下即可。

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6、一道漂亮、美味还具有减肥功效的谷物酸奶杯就做好了!

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