竹荪山药煲猪骨

 时间:2026-05-04 11:45:32

1、干竹荪用凉水涨发,淘洗干净,再用凉水发透

竹荪山药煲猪骨

2、猪骨头用清水清洗一下,然后放入开水锅中焯1-2分钟再捞起冲去血泡

竹荪山药煲猪骨

3、山药去皮,切段

竹荪山药煲猪骨

4、砂锅放入适量清水,加入几片姜再倒入山药段

竹荪山药煲猪骨

5、加入猪骨头

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6、加入竹荪,大火烧开,然后转小火慢炖2小时

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7、关火后,加入食盐调味即可

竹荪山药煲猪骨

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