照烧鸡腿饭。

 时间:2024-10-14 10:38:07

1、鸡腿去皮,去掉多余的脂肪,再剔骨

照烧鸡腿饭。

2、放入碗中,加姜片、一勺料酒、三四抖黑胡椒粉,抓匀按摩,腌制30分钟以上

照烧鸡腿饭。

3、两勺生抽、一勺蚝油、一勺零脂照烧汁、加8-10勺水,搅拌均匀备用

照烧鸡腿饭。

4、锅中喷油,煎腌制好的鸡胸肉,煎至两面金黄,倒入调制好的照烧汁

照烧鸡腿饭。

5、盖盖中小火焖5分钟,如果锅比较大可以再加适量水,打开盖子翻面,收汁到汤汁浓稠即可。

照烧鸡腿饭。

6、切块,搭配喜欢的蔬菜和粗粮主食即可开吃

照烧鸡腿饭。

7、照烧鸡腿饭成品图

照烧鸡腿饭。
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