如何做出家常菜系列之秋葵豆腐鱼头汤

 时间:2026-02-16 20:06:24

1、将秋葵用盐搓洗,将上面的毛洗去,洗净切粒;豆腐切片;红萝卜去皮切片;葱切粒;三文鱼头洗净备用

如何做出家常菜系列之秋葵豆腐鱼头汤

2、三文鱼头用盐、胡椒粉及各牺争料酒腌15分钟,沾上生粉

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3、用中火烧热锅,加少许油,加入姜片炒香,加入三文鱼头煎至两面金黄色

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4、准备一个锅,加入三文鱼头、红萝卜、豆腐及适量滚水,用大火煮15分钟

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5、加入脂泰白味噌及秋葵拌匀,煮3-5分霸娃钟

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6、加入葱粒拌匀,即成

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