实现的方法和操作步骤如下：
1、第一步，在excel表格中输入一组时间数据，可以分别输入开始时间和结束时间，如下图所姨胀兽辱示，然后进入下一步。
2、其次，完成上述步骤后，在单元格D2中输入公式“=A2+TIME(1,,)”，如下图所示，然后进入下一步。
3、接着，完成上述步骤后，单击Enter键确认，然后下拉公式以生成与先前输入的开始时间和结束时间相对应的计算结果，如下图所示，然后进入下一步。
4、最后，完成上述步骤后，更改单元格A2和B3中的时间数据，单元格D2和E3中的相应时间数据将相应同步更改，如下图所示。这样，问题就解决了。
