1、甘蔗
甘蔗性寒，在中医里具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。
2、梨
生梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，有手脚冰凉、腹痛、宫寒的人群也不宜食用。
3、菠萝
菠萝具有促进消化、吸收、提高食欲的作用，但是对于胃寒、胃溃疡人群来说，不仅会加重病情，还会引起溃疡疼痛。
4、葧荠
荸荠性寒，不适合脾胃虚寒、宫寒痛经人群食用。
5、猕猴桃
猕猴桃虽然有助于消化，营养丰富，但是由于果酸含量高，容易刺激胃酸分泌，以及加重口吐酸水现象。而且在中医里记载“脾胃虚寒者慎服。”
