肌肉怎么做好吃

 时间：2026-04-22 15:32:46

1、鸡肉切成块，下锅焯水，撇去浮沫后捞出备用

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2、锅中烧油，将肌肉块炒至金黄，加入一点生抽、干辣椒和大蒜、生姜，炒出香味

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3、加入适量水、烧开后加入盐和鸡精调味

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4、最后大火收汁，并撒入一点明油和葱段就可以起锅装盘食用了

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