怎么做好吃的凉拌海带丝

 时间:2026-04-22 03:30:54

1、食材:海带、生姜、大蒜、辣椒、茶籽油、酱油、麻油、醋

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2、海带用冷水泡发,然后冲洗海带上的盐,把海带切成海带丝

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3、煮锅倒入适量的水,盖上盖子,用旺火煮沸;

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4、把切好的海带丝,放入煮锅,再次煮沸之后转中火,把海带煮熟

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5、煮熟的海带,用漏勺捞出,过冷水,沥干水

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6、调料的制作,大蒜剁碎、生姜切碎、倒入剁椒的碗里,加山茶油、麻油、酱油、醋搅拌均匀。

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7、把调料倒入海带碗里,用筷子搅拌均匀即可吃。

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