1、把干扁豆用清水泡软,先泡15分钟左右洗去尘土,倒掉水,然后加水继续泡,直到泡膨大发软,约要用6小时。这个水就不要倒掉了,用于烧肉

3、下锅里的热水里烧开,捞起去掉血沫

5、下五花肉块翻炒均匀上色

7、加水(可以加泡干扁豆的水,可选)、一次性加足水,冰糖、姜、大火烧开

9、盖锅盖再次继续焖烧35分钟左右至肉和干扁豆完全软烂。加盐

时间:2024-10-25 05:47:34
1、把干扁豆用清水泡软,先泡15分钟左右洗去尘土,倒掉水,然后加水继续泡,直到泡膨大发软,约要用6小时。这个水就不要倒掉了,用于烧肉
3、下锅里的热水里烧开,捞起去掉血沫
5、下五花肉块翻炒均匀上色
7、加水(可以加泡干扁豆的水,可选)、一次性加足水,冰糖、姜、大火烧开
9、盖锅盖再次继续焖烧35分钟左右至肉和干扁豆完全软烂。加盐