蕃薯芥菜烧骨汤的做法

 时间:2026-02-15 21:16:33

1、洗好,切好!

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2、姜和蕃薯先放,因为芥菜比较寒要放姜。

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3、再放烧骨烧肉

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4、再放芥菜茎煮至软,水开了调小火。

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5、最后放芥菜叶,放盐调味。

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6、鲜美的汤!芥菜维生素A、C、D和B族维生素都非常丰富,还具有提神健脑的功效。是冬天饮食不错的选择喔。

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