1、预产期从受精到分娩，需要266天左右。但人们往往不能判定受精的准确日期，于是人们另辟捷径，以末次月经的第一天开始计算预产期，实际上这时精、卵尚未结合，真正的受精时间要晚上14天左右。266天加上14天，一共是280天，因此医生都是按280天计算预产期。
2、胎教小宝宝被孕育后，最期待的就是被接纳，并在爱的环境中长大，所以这时进行胎教的首要关键就是“爱”；爱是天然而来，所以不管你的学历背景如何，对宝宝都要有一份爱。建议你不要对胎儿的性别过于期待，以平常心接纳。
3、280天整个孕期从末次月经的第一天算起，到分娩一共280天，共40周，28天算1个孕月，每个月4周。根据孕期各阶段的不同特点，一般将孕期分为三个阶段：孕早期，即1~12周；孕中期，即13~27 周；孕晚期，即28~40周。
4、蛋白质孕期你血液量的增加，身体的免疫能力的增强，胎儿的生长发育及每日活动能量的消耗，都需要从食物中摄取大量蛋白质来供给。一般成人每天需要蛋白质70克左右，你应适当增加蛋白质的供应，最好每日供给85~100克，其中包括足够的动物蛋白质。
5、孕吐如果你还没有做早孕检查，现在是去医院的时候了。每天争取多吃一点，不要因呕吐而拒食。自己可总结规律，吃什么吐，吃什么不吐，什么时候吐，什么时候好些。平时你不喜欢吃的东西突然变得很想吃了，而平时喜欢吃的东西却不爱吃了，这也是孕吐反应的表现。
6、孕期使用电脑如果你长时期以固定的姿势坐在电脑前，缺氧可造成胎儿脑畸形和智力低下。所以，操作电脑的话，你应注意自我保护，减少操作时间，工作间隙走出操作室，进行适当的活动。孕早期尽量减少持续使用电脑的时间。
