1、在电脑桌面右击，在快捷菜单中选“个性化”，单击。
2、在左边选“背景”，单击。右边设置：背景为“纯色”，单击“自定义颜色”。
3、这时出现“选取背景颜色”框，在框中选“更多”，单击。然后设置颜色的RGB值。在这里，设置为浅绿色：R:204，G:232, B:207，设置完毕后单击“已完成”。
4、再回到“个性化”界面，左边选“颜色”，单击，右边选“自定义颜色”，单击。
5、这时出现“选择自定义颜色”框，在框中选“更多”，单击。在这里，系统自动生成颜色：R:167, G:215, B:172。不用设置直接单击“已完成”。
6、上网族还可以把网页背景也变成养眼的绿色：打开网页浏览器，点击“工具”，再点击“internet选项”。
7、点右下角的“辅助功能”，然后勾选“忽略网页上指定的颜色”，单击“确定”。
