怎么做出美味的营养早餐

1、红豆加水冲洗，浸泡过夜。

2、泡好的红豆煮30分钟，加入蜂蜜即可。

3、锅底刷油，倒入蛋液煎熟。

4、卷上海苔、生菜、脆皮肠，淋上沙拉酱即可。

5、锅中倒油，放入番茄翻炒，加水煮沸。

6、加入香菇、鱼露、酱油、生菜、香肠块和面条，煮熟即可。

7、蒸锅倒水，放上芋艿蒸25分钟即可。

8、将年糕切成小块备用。

9、牛奶中放茶包煮开，捞出茶包，放入年糕，煮熟即可。