奥尔良鸡胸肉

 时间：2026-04-23 21:30:44

1、准备自找的鸡胸肉

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2、切成薄片

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3、放入奥尔良腌料和水

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4、戴一次性手套反复抓匀腌制半个小时

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5、锅中加入适量油烧热，放入腌制好的鸡胸肉

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6、小火煎制两面金黄色，熟透

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7、成品

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