云吞馅料这样调，清甜不腻，孩子吃得有营养

1、买回来的玉米粒洗干净，沥干水。

2、把沥干水的玉林粒切成丁，半肥瘦剁碎。

3、香葱洗干净，取葱白切碎。

4、把多好的材料放进盘里，放少许生抽，盐，白糖，用筷子顺着一个方向搅拌均匀，搅出肉筋。放冰箱里冷藏备用。