【抗寒暖身】酱焖牛肉

 时间:2026-05-01 05:32:36

1、牛腩洗净控水

【抗寒暖身】酱焖牛肉

2、切成小块

【抗寒暖身】酱焖牛肉

3、锅里烧开水下入牛腩焯一下、煮出血水捞出

【抗寒暖身】酱焖牛肉

4、用清水冲净控干水分

【抗寒暖身】酱焖牛肉

5、姜切片、锅里放少许油、油热放入姜片炒香  ( 油不要放太多、一点即可、为了炒香姜而已 )

【抗寒暖身】酱焖牛肉

6、姜炒想放入牛腩炒几下,接着加入柱候酱继续翻炒( 柱候酱多放些 )

【抗寒暖身】酱焖牛肉

7、放入柱候酱炒香

【抗寒暖身】酱焖牛肉

8、然后加入清水、( 水盖过牛腩多一些 )

【抗寒暖身】酱焖牛肉

9、拿块冰糖放里面大火烧开盖上盖子、转小火继续闷60分钟以上 即可

【抗寒暖身】酱焖牛肉

10、 快来吃饭啦 来晚没有喽

【抗寒暖身】酱焖牛肉

  • 怎么锻炼抗寒能力?
  • 冬天寒潮来袭如何抗寒?
  • 冬季如何热身抗寒保暖?
  • 冬天哪些食物可以抗寒?
  • 补肾抗寒的食谱与食物
  • 热门搜索
    2020年鼠年手抄报 六一手抄报内容简短 好书伴我成长手抄报 请讲普通话手抄报 国庆节的手抄报怎么画 安全手抄报资料 九九重阳节手抄报 春节手抄报图片大全简单又漂亮 快乐暑假手抄报 西游记手抄报图片