1、1.使用前后都要用牙膏刷牙
2.有些人牙齿不整齐，不能完全跟光子仪贴合，有些地方接触不到凝胶，可以用棉签沾上凝胶直接涂在牙齿上。而且我们的牙根部分本来就比其他地方色素要重很多，所以白起来也没有中间部分那么快，可以用棉签沾上凝胶在色素重的地方着重涂上
2.将凝胶均匀挤在洁牙仪上，铺满即可（不要心急想快点变白就一下挤太多哦！）
3.使用前先将牙齿表面擦干.以防止唾液稀释凝胶，内有配套牙擦
4.使用时全躺着，防止口水稀释凝胶
5.初次使用或凝胶过多，有可能会使牙龈感觉微热.牙齿酸痛，因少数人牙釉质磨损严重会导致微微不适，请减少凝胶用量及缩短使用时间即可。不适症状很快会自行消失，属正常现象。
