1、首先此板将鲈鱼改花刀,放葱姜、盐、胡椒粉和料酒,抹匀腌制10分钟

2、然后起锅烧油,下锅煎至两面金黄

3、锅留鱼油,炒香姜粒速侧,倒入番茄、番茄沙司和水,烧开后下入鲈鱼,加盐、鸡精和白糖,不断淋汤汁


4、最后起锅后菊物陕再淋上汤汁,撒上葱花即可

时间:2026-02-14 17:17:24
1、首先此板将鲈鱼改花刀,放葱姜、盐、胡椒粉和料酒,抹匀腌制10分钟

2、然后起锅烧油,下锅煎至两面金黄

3、锅留鱼油,炒香姜粒速侧,倒入番茄、番茄沙司和水,烧开后下入鲈鱼,加盐、鸡精和白糖,不断淋汤汁


4、最后起锅后菊物陕再淋上汤汁,撒上葱花即可
