1、步骤 1
1、准备食材。
步骤 2
2、紫薯去皮洗净切成片,放蒸锅蒸熟。


2、步骤 3
3、柠檬研制牛肉,10分钟。
步骤 4
4、紫薯蒸熟,切碎。


3、步骤 5
5、锅内加少许油。
步骤 6
6、牛肉上撒少许玉米淀粉。


4、步骤 7
7、牛肉先发锅中,翻炒至微黄。
步骤 8
8、加入胡萝卜,翻炒10分钟。


5、步骤 9
9、加紫薯。
步骤 10
10、加熟米饭,翻炒均匀。最后锅中加点水,翻炒两分钟加盐出锅。


6、步骤 11
11、翻炒好的饭,放蒸锅蒸10分钟。
步骤 12
12、成品。


时间:2026-02-13 19:41:01
1、步骤 1
1、准备食材。
步骤 2
2、紫薯去皮洗净切成片,放蒸锅蒸熟。


2、步骤 3
3、柠檬研制牛肉,10分钟。
步骤 4
4、紫薯蒸熟,切碎。


3、步骤 5
5、锅内加少许油。
步骤 6
6、牛肉上撒少许玉米淀粉。


4、步骤 7
7、牛肉先发锅中,翻炒至微黄。
步骤 8
8、加入胡萝卜,翻炒10分钟。


5、步骤 9
9、加紫薯。
步骤 10
10、加熟米饭,翻炒均匀。最后锅中加点水,翻炒两分钟加盐出锅。


6、步骤 11
11、翻炒好的饭,放蒸锅蒸10分钟。
步骤 12
12、成品。

